Nya HLR-riktlinjer 2026 – detta är de viktigaste förändringarna

European Resuscitation Council, ERC, publicerade nya europeiska riktlinjer för hjärt-lungräddning och första hjälpen i oktober 2025. Svenska HLR-rådet anpassade därefter rekommendationerna till svenska förhållanden och lanserade de nya svenska riktlinjerna och utbildningsprogrammen den 26–27 maj 2026.

Förändringarna innebär bland annat att 112 ska larmas tidigare, att hjärtstartare behöver vara mer tillgängliga och att hela kedjan från prevention till återhämtning får större betydelse. Här sammanfattar vi det viktigaste för privatpersoner, arbetsplatser, skolor och vårdverksamheter.

Rätt årtal: europeiska riktlinjer 2025, svenska program 2026

Hela kedjan som räddar liv får större betydelse

De nya riktlinjerna handlar inte enbart om vad som sker under de första minuterna efter ett hjärtstopp. De lyfter också prevention, tidig upptäckt, effektiva räddningsinsatser, vård efter hjärtstopp och den drabbades återhämtning och livskvalitet.

• fler hjärtstartare behöver vara tillgängliga dygnet runt
• frivilliga livräddare kan larmas till misstänkta hjärtstopp
• tidig HLR och snabb defibrillering är fortsatt avgörande
• överlevare och närstående behöver stöd och långsiktig uppföljning

Vuxen-HLR 2026 – larma 112 tidigare

Den största förändringen i handlingsplanen för Vuxen-HLR är ordningen vid medvetslöshet. Om personen inte reagerar ska du larma 112 direkt, aktivera högtalarfunktionen och därefter kontrollera andningen. Larmoperatören kan då hjälpa till med bedömningen och ge instruktioner samtidigt som rätt resurser skickas.

Riktlinjerna förtydligar också att kortvariga kramper kan förekomma i början av ett hjärtstopp. En person som inte reagerar och inte andas normalt ska därför bedömas som misstänkt hjärtstopp.

Barn-HLR 2026 – barn definieras som 0–18 år

I det svenska utbildningsprogrammet omfattar Barn-HLR nu tydligt barn och ungdomar från 0 till 18 år. Även här ska 112 larmas direkt när barnet inte reagerar, med telefonens högtalarfunktion aktiverad.

Eftersom hjärtstopp hos barn ofta har samband med syrebrist har inblåsningarna fortsatt en central roll. Den utbildade livräddaren börjar med:

• 5 inblåsningar
• därefter 15 bröstkompressioner och 2 inblåsningar, 15:2

För personer som inte är utbildade i Barn-HLR kan larmoperatören ge vägledning. Följ alltid instruktionerna från 112.

Första hjälpen får nya områden

Första hjälpen-programmet har utvecklats och använder ett tydligare strukturerat arbetssätt för att upptäcka och prioritera livshotande tillstånd. Nya eller förstärkta områden omfattar bland annat:

Medvetandepåverkan ska tas på stort allvar. Genom att ringa 112 tidigt kan larmoperatören vägleda hjälparen och skicka rätt resurser utifrån situationen.

För sjukvården – kvalitet och minimala avbrott

Inom avancerad HLR fortsätter fokus att ligga på kompressioner av hög kvalitet, minimala avbrott och snabb identifiering av behandlingsbara orsaker. De nya riktlinjerna förtydligar dessutom:

• kortare pauser i samband med rytmanalys
• rekommendationer kring defibrillering
• fysiologiskt styrd HLR när rätt mätning och kompetens finns
• strukturerad vård och uppföljning efter hjärtstopp

Vad betyder riktlinjerna för er utbildning?

Företag, skolor och organisationer behöver säkerställa att utbildningen följer HLR-rådets aktuella program och att medarbetarna får möjlighet att repetera praktiskt. Den som utbildades enligt det tidigare programmet har fortfarande värdefulla och användbara kunskaper – det viktigaste är att våga agera – men en repetitionskurs ger möjlighet att träna den nya handlingsplanen.

First Aid Sweden följer Svenska HLR-rådets utbildningsprogram och uppdaterar kursinnehåll och material enligt riktlinjerna för 2026. Våra utbildningar har stort fokus på praktisk träning, så att deltagarna inte bara känner till förändringarna utan också kan agera när det verkligen gäller.

Sammanfattning av de viktigaste förändringarna

• 112 larmas direkt när en person inte reagerar
• andningskontrollen görs med telefonen på högtalare och stöd från larmoperatören
• kortvariga kramper uppmärksammas som möjligt tecken på hjärtstopp
• Barn-HLR omfattar tydligt åldern 0–18 år
• första hjälpen omfattar nya områden som opioidöverdos, drunkning och suicidtankar
• tillgängliga hjärtstartare, frivilliga livräddare och återhämtning får större fokus