Nya HLR-riktlinjer 2026 – detta är de viktigaste förändringarna

I maj 2026 lanseras de uppdaterade europeiska riktlinjerna för hjärt-lungräddning (HLR) från European Resuscitation Council (ERC). De svenska utbildningsprogrammen från Svenska HLR-rådet har nu anpassats efter de nya rekommendationerna – med fokus på snabbare larm, bättre tillgänglighet till hjärtstartare och ett större helhetsperspektiv kring överlevnad efter hjärtstopp.

Ett större fokus på hela kedjan som räddar liv

De nya riktlinjerna betonar inte bara vikten av att överleva ett hjärtstopp – utan även återhämtning och vägen tillbaka till vardagen efteråt. Kedjan som räddar liv har därför fått ett bredare perspektiv där prevention, tidig upptäckt och långsiktig uppföljning får större betydelse.

Samtidigt rekommenderas:

fler tillgängliga hjärtstartare dygnet runt
utlarmning av frivilliga livräddare
fortsatt fokus på tidig HLR och snabb defibrillering

Viktig förändring i Vuxen-HLR

En av de tydligaste förändringarna är att man nu ska ringa 112 direkt om personen är medvetslös – innan andningskontrollen genomförs. Därefter aktiveras högtalarfunktion och andningen kontrolleras.

Övriga grundprinciper är fortsatt:

30 bröstkompressioner och 2 inblåsningar
takt 100–120 kompressioner/minut
starta HLR direkt vid onormal andning eller ingen andning

Riktlinjerna förtydligar också att kortvariga kramper kan vara ett tecken på hjärtstopp.

Barn-HLR – fortsatt fokus på tidiga inblåsningar

Barn-HLR omfattar nu tydligt åldern 0–18 år. Vid medvetslöshet ska 112 larmas direkt och HLR startas med:

5 inblåsningar
därefter 15 kompressioner och 2 inblåsningar (15:2)

För personer utan HLR-utbildning rekommenderas fortsatt 30:2.

Första hjälpen-programmet uppdateras

Första hjälpen-utbildningarna får flera nya områden:

opioidöverdos
drunkning
hur man kan agera vid suicidtankar

Dessutom betonas vikten av att alltid kontakta 112 vid medvetandepåverkan så att larmoperatören kan vägleda och skicka rätt resurser.

För sjukvården – större fokus på kvalitet och minimala avbrott

Inom avancerad HLR (A-HLR) ligger fokus fortsatt på:

hög kvalitet i kompressionerna
minimala avbrott
snabb identifiering av reversibla orsaker

Nya riktlinjer förtydligar även:

kortare pauser vid rytmanalys
tydligare rekommendationer kring defibrillering
större fokus på fysiologiskt styrd HLR och vård efter hjärtstopp

Vad betyder detta för utbildningar?

Svenska HLR-rådets utbildningar uppdateras under 2026 och kommer successivt att införas i utbildningsmaterial, instruktörsutbildningar och kursupplägg. För företag, skolor och verksamheter innebär det att regelbunden repetition blir ännu viktigare för att hålla kunskapen aktuell enligt de senaste riktlinjerna. Hos First Aid Sweden följer vi utvecklingen noggrant och uppdaterar våra utbildningar enligt Svenska HLR-rådets nya rekommendationer.